Āyurveda, la medicina tradicional india, como medicina alternativa en México

Abstract

Este texto explora el mundo del Āyurveda, la antigua medicina tradicional de India, y su creciente adopción en México como medicina alternativa tanto para personas originarias de India radicadas en México, como para mexicanos entusiastas en terapias alternativas a la biomedicina. El Āyurveda se basa en una filosofía holística que busca el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu con un enfoque integral para la salud y el bienestar. En este artículo se describen los principios fundamentales del Āyurveda, sus técnicas terapéuticas, así como su presencia en México, destacando la creciente popularidad de las terapias Āyurvédicas, los centros de bienestar y los profesionales de la salud que han adoptado esta práctica. Asimismo, los beneficios potenciales de este sistema, las consideraciones culturales y de seguridad al integrarlo en el sistema de atención médica mexicano.